10 sinais que indicam quando procurar um psicólogo
Se você notar qualquer destes sintomas, seria uma boa ideia considerar procurar um profissional.
Algumas pessoas pensam que fazer psicoterapia é um sinal de fraqueza. No entanto, é uma decisão corajosa que pode ajudá-lo a ser mais inteligente emocionalmente e melhor preparado para lidar com situações que surgem no seu dia-a-dia.
Psicoterapeutas são profissionais treinados que fornecem ferramentas para que você possa melhorar o seu bem-estar emocional e a sua qualidade de vida.
Como o psicólogo ajuda
Tomar a decisão de fazer uma psicoterapia pode mudar sua vida para melhor e ainda proporcionar-lhe a oportunidade de crescer pessoalmente e emocionalmente. Você também pode superar qualquer conflito do passado e restaurar seu equilíbrio emocional.
Sessões de psicoterapia são confidenciais, para que você possa se sentir confortável e expressar seus sentimentos, emoções e experiências ou pensamentos sem precisar se preocupar.
Os benefícios de participar de uma terapia psicológica são:
- Você irá adquirir as ferramentas cognitivas necessárias para ser capaz de superar qualquer conflito que possa surgir em sua vida, além de reduzir o seu impacto e desconforto
- Ajudará você a melhorar seus relacionamentos com os outros e consigo mesmo.
- Melhorará a sua saúde emocional e mental. Você poderá lidar melhor com os problemas no trabalho.
- Melhorará o seu auto-conhecimento e capacidades para enfrentar a vida.
- Permitirá com que você se conscientize e consiga mudar crenças disfuncionais.
- Você será capaz de superar os problemas mais variados: stress, medo, ansiedade, depressão , etc.
- Possibilitará que você encontre o equilíbrio em sua vida.
- Recusar-se a ir a escola repentinamente
- Chorar em demasia
- Dificuldade em acompanhar o que dado na escola
- Excesso de necessidade de contato com a mãe ou pai
- Recusa em estar próximo de uma pessoa específica
- Comportamentos agressivos repentinos
- Demora em falar ou andar
- Xixi na cama
- Pesadelos
- Pedidos frequentes para dormir com os paisEssas situações podem ser a indicação de que seu filho precise de uma acompanhamento do Psicólogo Pediátrico de uma Terapia Infantil.Fique atento sempre ao comportamento de seu filho, pois tudo no início é muito mais fácil.